《半熟恋人第五季》是一档聚焦30+轻熟龄人群真实工作和生活的情感综艺。一群生命力饱满的30+人群，携着绚烂多姿的人生阅历而来。他们或是职场上独当一面的先锋，或是在热爱领域深耕不辍的追光者，历经岁月沉淀，既保有直面生活的清醒通透，更未曾熄灭对爱的赤诚期待。最终勾勒出当下 30+人群打破年龄桎梏、挣脱传统规训的多元情感图谱——爱无定式，心之所向，便是归途。
何炅
未知
刘佳 小河 张嘉益
丁禹兮 丞磊 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 苏醒 尹浩宇 余承恩 赵奕欢 王琳凯 齐思钧 唐九洲 夏之光 张艺凡
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
元宝 杨幂 宋祖儿 蔡国庆 毛不易 周震南 李雪琴 龙丹妮 蔡维泽
董凯 文杰 璐璐 王旭 王群
章亭
赵川
演员：何炅
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